Maria Cotoi, Author at Maria Cotoi - Trainer NLP
Looking for Something?
All Posts by

Maria Cotoi

Recadrarea – cheia intelepciunii

Author:

Recadrarea este unul dintre cele mai puternice si rapide unelte de schimbare dezvoltate pana acum in NLP. De cele mai multe ori functioneaza instant, prin schimbarea cadrului si rearanjarea hartii mentale , avand un impact major asupra comportamentelor.

Inainte sa definim cuvantul “recadrare” e nevoie sa intelegem ce inseamna “cadru” sau “incadrare”. Conceptul de “cadru” se refera la un punct de vedere din prisma caruia vedem lumea, nascut din experientele personale sau din cele din jurul nostru. Experienta in sine nu are nici un sens. Ea exista pur si simplu. Noi ii oferim un sens in functie de convingeri, valori si in functie de lucrurile care ne plac sau nu ne plac. Cu alte cuvinte reprezinta insemnatatea pe care o oferim evenimentului in sine. Cand o persoana are o experienta care nu-i place, ce nu ii place e de fapt raspunsul ei fata de experienta respectiva. Nu e nimic gresit in legatura cu anumite cadre pe care le folosim in diferite situatii,  cu exceptia cazului cand respectivul cadru ne provoaca suferinta si neplaceri.

(more…)

Harta nu e teritoriul

Author:

“Harta nu este teritoriul” este unul dintre principiile fundamentale ale Programarii Neuro Lingvistice care prinde din ce in ce mai multa popularitate. Acest concept nu e tocmai nou, ci provine din lucrarea filosofului Alfred Korzybski“Science and Sanity“, publicata initial in 1933. De-a lungul timpului acest principiu a aparut si sub alte forme, cum ar fi:  “The menu is not the meal.” (Meniul nu este mancarea) Allan Wilson Watts  sau “The symbol is NOT the thing symbolized” (Simbolul nu este lucrul simbolizat), asa cum afirma Samuel Ichiye Hayakawa. (more…)

Intentia pozitiva din spatele comportamentelor

Author:

Poate cel mai controversat si greu de digerat principiu NLP: In spatele fiecarui comportament se afla o intentie pozitiva.

La prima vedere, poate fi de neconceput o astfel de afirmatie si probabil deja ai in minte o serie de amintiri pe care le poti pune in balanta contra principiului:”Heei..Opreste-te! Vrei sa-mi spui ca X cand s-a rastit la mine a avut vreo intentie buna? Sau atunci cand Y m-a insultat de fata cu toata lumea?  Dar cand prietena mea cea mai buna mi-a ascuns atata timp toata povestea?!” (more…)